Vivez votre weekend de Pentecôte autrement
Que faites-vous pour la Pentecôte ?
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Et si vous profitiez de votre weekend de la Pentecôte pour le consacrer au YOGA, à la SOPHRO-RELAXATION, au QI-GONG et à la RANDONNEE dans un lieu à l'écart des trépignements du monde ?
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Les 19, 20 et 21 mai 2018
Donnez-vous le temps de prendre soin de vous
L'Association l’Esprit Ailleurs en compagnie des Associations Yogarina et Souffle Mercure organise un nouveau stage dans les Vosges durant le weekend de la Pentecôte, et cela pour la 10ème année consécutive.
Durant ces journées, vous laisserez le calme intérieur et la sérénité s’installer en vous en appréciant la douceur des moments paisibles offerts par la nature qui se réveille.
Vous vous ressourcerez loin du tumulte du quotidien pour vous affranchir des habitudes stressantes, en vivant le temps autrement.
Au fil de ces journées, vous vous laisserez porter par le rythme doux des différents ateliers entrecoupés de moments de pause.
Des visites guidées seront aussi proposées, durant lesquelles vous pourrez découvrir les nombreuses facettes du site.
Une Marche méditative d'une demi-journée au cœur d'une forêt remplie de belles vibrations sera l'occasion de vous ressourcer en profitant du bon air des collines vosgiennes.
Les repas qui vous seront proposés sont bios et végétariens et issus des nombreux et immenses jardins des lieux.
Une boutique de produits bios vous permettra de faire le plein de bonnes choses pour profiter de ces moments après votre retour dans le monde du quotidien.
Déroulé du stage Yoga relaxation randonnée Qi gong Ecolonie weekend Pentecôte mai 2018 Ce programme est susceptible d'aménagements, notamment en fonction des conditions météorologiques.
Samedi matin 9h-9h30 Accueil et répartition des chambres 9h30-10h30 Relaxation - Salle dans bâtiment principal 10h30-11h Pause collation dans la salle à manger 11h-13h Yoga Salle dans bâtiment principal 13h-15h Repas dans la salle à manger Visite des lieux - temps libre Samedi après-midi 15h-16h Relaxation - Salle dans bâtiment principal 16h-16h30 Pause collation dans la salle à manger 16h30-18h30 Yoga - Salle dans bâtiment principal 18h30-19h30 Repas dans la salle à manger Soirée… temps libre, jeux, etc Dimanche matin 8h-9h Petit-déjeuner en commun – Salle à manger 9h-12h30 Randonnée de 3h30 environ Lieu : Gorge le Loup Pause collation à Forge Neuve (second site d'Ecolonie) Visite de la champignonnière Visite de la ferme Chèvrerie -laiterie 13h-14h30 Repas dans la salle à manger Visite des lieux - temps libre Dimanche après-midi 14h30-16h Découverte du Qi gong - Salle dans bâtiment principal ou en plein air 16h-16h30 Pause dans la salle à manger 16h30 Départ des participants engagés sur deux jours 16h30-18h30 Yoga puis Relaxation - Salle dans bâtiment principal 18h30-19h30 Repas dans la salle à manger Soirée… temps libre, jeux, etc Lundi matin 8h-9h Petit-déjeuner en commun – Salle à manger 9h-10h30 Relaxation - Salle dans bâtiment principal 10h30-11h Pause collation dans la salle à manger 11h-13h Yoga - Salle dans bâtiment principal 13h-14h30 Repas dans la salle à manger Lundi après-midi 14h30-16h Relaxation - Salle dans bâtiment principal 16h-16h30 Pause collation dans la salle à manger 16h30 Fin du weekend et départSabrina sera votre animatrice Hata Yoga, Eric sera votre animateur Détente psycho-corporelle et Sophro-relaxation, Charles sera votre animateur Qi-gong.
Tarif tout compris (repas, hébergement, ateliers) : Séjour de 2 jours : 159 € samedi et dimanche. OU dimanche et lundi. Séjour de 3 jours : 239 € samedi, dimanche et lundi. Lieu du stage : Association ECOlonie – 1 Thietry – 88260 Hennezel Un covoiturage pourra être mis en place. Possibilité de paiement en plusieurs fois. Bulletin d'inscription : ICI  http://lesprit-ailleurs.org Tel : 06 76 584 584 eric@lesprit-ailleurs.orgPour vous désinscrire envoyez-moi un message en écrivant : Stop newsletter svp
Pour lire la lettre d’information en ligne, cliquez sur ce lien : Vivez votre weekend de Pentecôte autrement