Soirée de présentation des activités de l’Espace Relaxation à Nancy le JEUDI 6 septembre à 20h

Soirée de présentation des activités de l'Espace Relaxation à Nancy JEUDI 6 septembre à 20h Apprendre à relativiser et à faire preuve de résilience

 

L'Espace relaxation vous propose d'assister gratuitement à une courte conférence durant laquelle vous seront présentées les activées proposées dans l’une des plus belles salles et des mieux équipées pour la relaxation de Nancy et de ses environs.

Vous découvrirez les bases et la pratique d’une relaxation applicable dans le champ du développement personnel et du bien-être, mais aussi l'importance de la respiration et son influence sur le corps et l’esprit. Ce sera l'occasion d'un tour d'horizon des exercices de base et d’approfondissement en ateliers spécifiques, qui vous permettront de maîtriser les méthodes physiques et mentales de gestion de votre bien-être. Parce que nous avons besoin de moments d’apaisement dans nos vies… A l’issue de la présentation, un temps sera dédié à des échanges autour du verre de l'amitié. Le nombre de participants étant limité, l'inscription à la conférence est obligatoire. Prenez soin de vous inscrire rapidement. Inscription pour la soirée du JEUDI 6 septembre à 20h Au 06 76 584 584 ou par mail : eric@espacerelaxnancy.fr http://espacerelaxnancy.fr/ https://www.facebook.com/espacerelaxnancy/ 12 rue Maréchal Gallieni 54000 Nancy Accès : tram 1 – station Vélodrome