Dates des Ateliers détente

Les ateliers détente sont ouverts à tous y compris aux personnes n’étant pas clients réguliers à l’Espace relaxation.

Participation :
20 € pour les séances de 2 h

Inscription obligatoire :
par téléphone : 06 76 58 45 84
ou par mail :
eric@espacerelaxnancy.fr

Septembre
Le lundi de 17h30 à 19h30

Lundi 7 : Détente psycho-corporelle
Lundi 14 : Yoga nidra
Lundi 21 : mbraining, Pure conscience, Cohérence cardiaque
Lundi 28 : Apaiser son dos

Le vendredi de 14h à 16h
Vendredi 11 : Le relâchement de la conscience
Vendredi 18 : Initiation aux rituels chamaniques
Vendredi 25 : Les états modifiés et amplifiés de la conscience

Le samedi de 14h à 16h
Samedi 12 : Apaiser son dos
Samedi 19 : La détente par les vibrations
Samedi 26 : Les états modifiés et amplifiés de la conscience

Octobre
Lundi de 17h30 à 19h30
Lundi 5 : Détente psycho-corporelle
Lundi 12 : Trucs et astuces pour s’endormir

Le vendredi de 14h à 16h
Vendredi 2 : Les états modifiés et amplifiés de la conscience
Vendredi 9 : Eutonie, le souffle, la respiration

Le samedi de 14h à 16h
Samedi 3 : Initiation aux techniques et rituels chamaniques
Samedi 10 : Yoga nidra

Novembre
Programme à venir


Revenez régulièrement sur cette page, ces dates étant données à titre informatif et étant susceptibles d’évoluer en fonction des demandes