Le Détente du dos

Le cours de détente du dos n’est pas un cours de gymnastique mais un moment consacré à la prise de conscience du dos, de ses articulations, de ses muscles, de ses blocages, de ses douleurs, des zones où l’énergie circule mal…
Les différentes approches sur cette zone si sensible de votre corps et empruntées à de nombreuses disciplines vont vous permettre de réapprivoiser en douceur cette partie de vous.