Les 27, 28 et 29 mai 2023, partez pour un voyage découverte dans le monde des chamanes dans un environnement propice aux bonnes énergies.Profitez de ces 3 jours pour faire une introspection par les pratiques de méditation et de relaxation profonde. Découvrez les voyages chamaniques au son du tambour ainsi que les soins chamaniques. Ecolonie, ses habitants, ses 40 hectares de terrains et la forêt des Vosges nous accueillent durant ce weekend. Au programme, transes, voyages et rituels chamaniques, ainsi que divers ateliers et soins collectifs avec pour objectif de vous reconnecter à la nature, à vous-même et de révéler votre potentiel. ♦ Purification du week-end par le rituel de…

Inscription au stage et renseignements https://espacerelaxnancy.fr/2023/01/sur-le-chemin-des-chamanes-les-15-et-16-avril-2023/Réservation en ligne pour l’hébergementhttps://www.ecolonie.eu/fr/vacances/hebergements/chambres

Early booking -5% jusqu’au 2 mai 2023 Informations générales Durant le weekend prolongé du 16 au 18 juin, nous vous proposons vos activités préférées à Ecolonie (Hennezel) : 🧘‍♀️ Le Hatha Yoga avec Sabrina Vendredi matin, nous danserons avec le Dieu Soleil*, puis avec la déesse Lune l’après-midi ; Samedi en fin de journée, nous ferons une pratique rafraichissante et apaisante, bienvenue après la randonnée du matin et la pratique d’Isabelle ; Dimanche matin, nous nous épanouirons comme une fleur de tournesol. Les ateliers comprennent postures (asanas), respirations (pranayamas) et temps de relaxation. * Bien entendu, ce qui est proposé est différemment des cours collectifs (pas de Salutations au Soleil…

Les 15 et 16 avril 2023, partez pour un voyage découverte dans le monde des chamanes dans un environnement propice aux bonnes énergies.Profitez de ces 2 jours pour faire une introspection par les pratiques de méditation et de relaxation profonde. Découvrez les voyages chamaniques au son du tambour ainsi que les soins chamaniques. Ecolonie, ses habitants, ses 40 hectares de terrains et la forêt des Vosges nous accueillent durant ce weekend. Au programme, transes, voyages et rituels chamaniques, ainsi que divers ateliers et soins collectifs avec pour objectif de vous reconnecter à la nature, à vous-même et de révéler votre potentiel. ♦ Purification du week-end par le rituel de l’esprit…

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Les week-ends de détente dans les Vosges reprennent ! Quelle joie de pouvoir partager ces journées bien-être avec vous dans un bel environnement naturel. Se reconnecter à soi, à la nature, aux autres, c’est un des objectifs de ce week-end ensemble. Rejoignez-nous pour trouver cette connexion dans ce lieu vosgien hors du temps, grâce à la nature généreuse en cette saison.   Durant le weekend de la Pentecôte (4, 5 et 6 juin 2022), sur 2 ou 3 jours, nous vous proposons vos activités préférées à Ecolonie (Hennezel) : le Hatha Yoga avec Sabrina, la méthode Novessentia (une nouvelle approche de la Relaxation) avec Eric, une Randonnée dans la belle nature Vosgienne avec Ettjen ou un autre membre de…

Les week-ends de détente dans les Vosges reprennent ! Quelle joie de pouvoir partager ces journées bien-être avec vous dans un bel environnement naturel. Se reconnecter à soi, à la nature, aux autres, c’est un des objectifs de ce week-end ensemble. Rejoignez-nous pour trouver cette connexion dans ce lieu vosgien hors du temps, grâce à la nature généreuse en cette saison.   Durant le weekend de la Pentecôte (4, 5 et 6 juin 2022), sur 2 ou 3 jours, nous vous proposons vos activités préférées à Ecolonie (Hennezel) : le Hatha Yoga avec Sabrina, la méthode Novessentia (une nouvelle approche de la Relaxation) avec Eric, une Randonnée dans la belle nature Vosgienne avec Ettjen ou un autre membre de…

Deux jours de détente dans les Vosges en octobre Sabrina enseigne le Hatha Yoga et d’autres formes de yoga dans différentes structures nancéiennes.Au programme de ce weekend :L’automne : la saison du lâcher-prise et du laisser-faire.Se défaire des émotions stockées dans le corps en libérant l’articulation des hanches.Se ressourcer et recharger ses batteries avant l’arrivée de la saison automno-hivernale. Eric est professeur de Yoga nidra et Relaxologue diplômé dans de nombreuses disciplines. Il vous fera ainsi profiter de ses 21 années d’expérience.Au programme de ce weekend :La respiration : ses mécanismes, les muscles respiratoires directs et indirects. mobilisations et ressentis.En ces temps compliqués où le souffle est altéré par le…

Sabrina enseigne le Hatha Yoga et d’autres formes de yoga dans différentes structures nancéiennes.Au programme de ce weekend :L’automne : la saison du lâcher-prise et du laisser-faire.Se défaire des émotions stockées dans le corps en libérant l’articulation des hanches.Se ressourcer et recharger ses batteries avant l’arrivée de la saison automno-hivernale. Eric est professeur de Yoga nidra et Relaxologue diplômé dans de nombreuses disciplines. Il vous fera ainsi profiter de ses 21 années d’expérience.Au programme de ce weekend :La respiration : ses mécanismes, les muscles respiratoires directs et indirects. mobilisations et ressentis.En ces temps compliqués où le souffle est altéré par le port du masque, nous apprendrons à développer notre capacité…

L’Esprit ailleurs et Yogarina vous proposent de passer deux journées « au vert » dans les Vosges pour retrouver un état d’esprit plus serein, éloigné du tumulte de l’actualité. Le Yoga et les différentes techniques de Relaxation sont des outils très appréciés en cette période de doute, de perte de confiance, de système immunitaire affaibli. Dans le respect des gestes sécurisants, vous retrouverez un temps pour votre corps, votre esprit et votre souffle. Sabrina enseigne le Hatha Yoga et d’autres formes de yoga dans différentes structures nancéiennes.Adapté autant aux débutants qu’aux pratiquants plus confirmés, ses ateliers vous permettront de trouver ou retrouver l’équilibre par le Yoga. Cette harmonie personnelle est un subtil…

Ecolonie Samedi 26 et dimanche 27 septembre Donnez-vous le temps de prendre soin de vousOrganisation de weekends de Détente dans les Vosges loin des chemins touristiques, depuis 2008 Durant ces deux jours vous laisserez le calme intérieur et la sérénité s’installer en vous en appréciant la douceur des moments paisibles offerts par la nature qui se réveille. Vous vous ressourcerez loin du tumulte du quotidien pour vous affranchir des habitudes stressantes, en vivant le temps autrement.Au fil de ces journées, les intervenants vous feront profiter de leur savoir-faire durant les différents ateliers.Les précédents stages ayant été fortement appréciés, les réservations ont déjà commencé avant le lancement de la campagne d’inscription.…

Le 30ème weekend pour la 12ème saison Avec L’Esprit ailleurs et Yogarina Sabrina enseigne le Hatha Yoga et d’autres formes de yoga dans différentes structures nancéiennes.Au fil de ces journées ses interventions qui s’adresseront autant aux débutants qu’aux pratiquants plus confirmés vous permettront de trouver ou retrouver l’équilibre, la sérénité et d’acquérir un début de force tranquille. Isabelle, danseuse professionnelle vous proposera des séquences de Danse Tao, pour aller à la rencontre de votre Danseur Intérieur.Vous saurez l’apprivoiser, l’accueillir et le laisser s’exprimer, dévoilant ainsi votre Nature Profonde, votre Soi Dansé.Vous danserez en harmonie avec l’Univers, les saisons et plus particulièrement le printemps, le Yin et Le Yang. Eric est Professeur…

Les weekends de détente dans les Vosges avec l’Esprit ailleurs pour la 11ème saison Il est temps de vous inscrire pour notre week-end Yoga et Relaxation du 28 et 29 septembre ! C’est dans 2 semaines Venez seul(e), avec votre conjoint/ami/maman/enfant etc, tout est possible ! Venez profiter d’un moment de calme après le stress de la rentrée !Stage limité à 15 participants, il reste quelques places seulementLe programme pour la partie Yoga avec Sabrina : Detox d’automne par le Yoga– Une transition essentielle pour entrer dans l’hiver en forme– Booster votre système immunitaire (et votre moral !)– Stimuler votre système digestif, pour avoir plus d’énergie cet hiver– Permettre au…

Les weekends de détente dans les Vosges avec l’Esprit ailleurs reprennent, pour la 11ème saison Les 8, 9 et 10 juin nous vous proposons un weekend prolongé consacré au YOGA, à la DETENTE PSYCHO-CORPORELLE au WUTAO® et à la RANDONNEE Sabrina enseigne le Hatha Yoga dans différentes structures nancéiennes. Au fil de ces deux journées ses interventions qui s’adresseront autant aux débutants qu’aux pratiquants plus confirmés vous permettront de trouver ou retrouver l’équilibre, la sérénité et d’acquérir un début de force tranquille. Eric vous aidera à découvrir ou redécouvrir votre souffle, à retrouver votre équilibre et à prendre conscience de votre corps.Professeur de Yoga nidra et Relaxologue diplômé dans plusieurs…