Yoga vinyasa flow avec Anne-Julie le 3 juin

Chers yogis et amis de Nancy,  Je reviens à l’espace Relax dimanche 3 juin pour 2 cours, 11h-12h et 15h-16h30. Retrouvez mon vinyasa flow habituel, tout en intensité et en musique, dans une salle cosy et chaleureuse.. RESERVEZ

RETRAITE YOGA SURF AU MAROC 25 – 29 mai 2018, retraite yoga & surf à Taghazout Votre séjour tout inclus Logement, repas, A-R aéroport.  2 navettes par jour (12h et 18h)le billet d’avion jusque Agadir reste à votre charge. Nous avons décidé de prolonger le tarif early bird Prolongation des Early birds ( >27 avril) 640 € – late birds 700€  FORMULAIRE D’INSCRIPTION Logement Logement en plein coeur du village, hostel face à l’océan… pratiques de yoga sur le roof top. Chacun son espace de vie. Repas 3 repas par jour. Cuisine traditionnelle aux saveurs du pays avec des produits frais de la région, préparée par nos soins sous vos yeux. Pour les plus curieux ont vous offre nos secrets pour préparer ces mets délicieux. Yoga Vinyasa Flow & Nidra avec Anne-Julie, Hatha, & ayurveda méditations & ateliers surprises ave Amy. 2 cours par jour. Sunrise & sunset. Pratique, méditations et ateliers autour des chakras et des sens afin de lâcher prise et prendre confiance en soi. Ayurveda Profil ayurvedique pour découvrir son élément et se comprendre mieux en équilibrant ses doshas. Initiation au massage ayurvedique et par ce biais aux points marmas.*massage sur demande Surf et guiding  2 cours par jour. Matériel inclus. On vous emmène chasser les plus belles vagues et découvrir les spots de la région selon votre niveau et l’humeur de l’océan. Excursion au choix  – paradise valley, une promenade dans les montagnes, forêts de palmiers et fleuves, pour aboutir à un endroit surprenant de piscines naturelles, eau turquoise et cascades. Lieu magique apprécié de Jimmy Hendrix. – souk « El Had » d’Agadir, le plus grand d’Afrique. – hammam traditionnel Paiement Acompte de 30% à la réservation, et solde le jour j en espèce, ou acompte de 30% à la réservation, et solde 5 jours avant par virement, ou acompte de 30% à la réservation, et solde 10 jours avant par chèque. Les chèques sont à libeller au nom de Amélie Bossi. IBAN FR76 1027 8010 0300 0311 1340 433 Pour réserver votre place, remplissez le formulaire d’inscription