Les Ateliers relax du samedi après-midi : Samedi 16 décembre, la détente du dos

Atelier de détente du dos
Samedi 16 décembre à 14h

L’Espace Relaxation  vous propose le samedi 16 décembre à 14 h, une séance dédiée à votre dos.
Durant 2 heures, vous expérimenterez des techniques vous permettant de prendre conscience des articulations et des muscles de votre dos et de redynamiser avec douceur les chaînes articulaires et musculaires. Vous dénouerez ainsi les tensions, toujours dans une logique de détente de l’esprit et de relâchement global du corps.
A l’issue de l’atelier un moment convivial vous sera proposé, durant lequel nous partagerons tartes, clafoutis, crumbles, cakes ou gâteaux bio.
Informations pratiques :
Inscription :
Au 06 76 584 584 ou par mail : eric@espacerelaxnancy.fr
http://espacerelaxnancy.fr/
Participation : 19 euros
Durée : 2 heures
12 rue Maréchal Gallieni 54000 Nancy
Accès : tram 1 – station Vélodrome