Atelier de relaxation par le renforcement et le relâchement des articulations, le samedi 17 septembre

J’organise dans ma salle au 12 rue Maréchal Gallieni à Nancy le samedi 17 septembre de 14h00 à 16h00 un atelier consacré à la colonne vertébrale, plus particulièrement aux zones lombaires et cervicales, mais aussi au renforcement des articulations des épaules et des genoux. Et s’il reste un peu de temps, nous nous intéresserons aux bienfaits du drainage lymphatique des jambes.

Ainsi, durant ces 2 heures, vous expérimenterez des techniques de redynamisation en douceur de la chaîne articulaire de la colonne vertébrale et des genoux, toujours dans une logique de relaxation.

A l’issue de l’atelier je vous invite à un goûter en vous offrant le thé, le café et les gâteaux.

Participation de 15 euros.

Inscription par mail : eric@espacerelaxnancy.fr

A bientôt

Eric