La relaxation par le renforcement et le relâchement des lombaires, des cervicales et des genoux le dimanche 29 novembre

Prochain atelier de relaxation : le dimanche 29 novembre

J’organise dans ma salle au 11 rue Hermite à Nancy de 14h à 16h le dimanche 29 novembre, un atelier consacré à la colonne vertébrale, et plus particulièrement aux zones lombaires et cervicales, mais aussi au renforcement des articulations des genoux.
Et s’il reste un peu de temps, nous nous intéresserons aux bienfaits du drainage lymphatique des jambes.
Ainsi, durant ces 2 heures, vous expérimenterez des techniques de redynamisation en douceur de la chaîne articulaire de la colonne vertébrale et des genoux, toujours dans une logique de relaxation.
A l’issue de l’atelier je vous invite à un goûter en vous offrant le thé, le café et les gâteaux.

Participation de 15 euros.
Inscription par mail : eric@espacerelaxnancy.fr
A bientôt
Eric