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    Stage de Hatha Yoga, Yoga nidra, Yoga du son, Méditation et Détente Psycho-corporelle, dans les Vosges les 28 et 29 septembre 2019

    Les weekends de détente dans les Vosges avec l’Esprit ailleurs pour la 11ème saison Il est temps de vous inscrire pour notre week-end Yoga et Relaxation du 28 et 29 septembre ! C’est dans 2 semaines Venez seul(e), avec votre conjoint/ami/maman/enfant etc, tout est possible ! Venez profiter d’un moment de calme après le stress de la rentrée !Stage limité à 15 participants, il reste quelques places seulementLe programme pour la partie Yoga avec Sabrina : Detox d’automne par le Yoga– Une transition essentielle pour entrer dans l’hiver en forme– Booster votre système immunitaire (et votre moral !)– Stimuler votre système digestif, pour avoir plus d’énergie cet hiver– Permettre au…

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    Weekend de Pentecôte tout en détente dans les Vosges

    Les weekends de détente dans les Vosges avec l’Esprit ailleurs reprennent, pour la 11ème saison Les 8, 9 et 10 juin nous vous proposons un weekend prolongé consacré au YOGA, à la DETENTE PSYCHO-CORPORELLE au WUTAO® et à la RANDONNEE Sabrina enseigne le Hatha Yoga dans différentes structures nancéiennes. Au fil de ces deux journées ses interventions qui s’adresseront autant aux débutants qu’aux pratiquants plus confirmés vous permettront de trouver ou retrouver l’équilibre, la sérénité et d’acquérir un début de force tranquille. Eric vous aidera à découvrir ou redécouvrir votre souffle, à retrouver votre équilibre et à prendre conscience de votre corps.Professeur de Yoga nidra et Relaxologue diplômé dans plusieurs…